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Warum du nicht fĂĽhren kannst, wenn du dich selbst verlässt – Self-Bound Leadership als Nervensystem-Philosophie​
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3. Dezember 2025
🎧 Folge 3: Trauma-Loop? Wie du erkennst, dass du nicht in Resonanz, sondern in Wiederholung bist
ABONNIEREN AUF:
Nicht jedes Kribbeln ist Verbindung. Manchmal ist es nur dein Nervensystem, das sich erinnert.
Intensität ist nicht immer Liebe. Vertrautheit ist nicht immer Wahrheit. Und nicht alles, was sich „echt“ anfühlt, ist frei von alten Mustern.
Diese Folge ist eine Einladung, deine Körperreaktionen neu zu lesen, deine Wahrheit von deiner Prägung zu unterscheiden und sanft aus Wiederholung in echte Resonanz zurückzukehren.
In dieser Folge erfährst du:
– Warum dein Nervensystem das Vertraute oft mit Verbindung verwechselt
– Wie du erkennst, ob du in Wiederholung oder Resonanz bist
– Warum du dich zu Menschen hingezogen fĂĽhlst, die dich innerlich schwächen
– Wie du dich selbst nicht länger in Mustern verlierst, sondern zurĂĽckholst
🌿 Sanfte Tools, um deinen Körper als Kompass für Wahrheit zu nutzen
Deine Embodiment- Praxis zur Verankerung
Lege eine Hand auf dein Herz,
die andere auf deinen unteren Bauch.
Atme tief und spĂĽre:
Was zieht mich an und warum?
Dann sprich in dich hinein:
„Ich wähle Wahrheit, auch wenn sie still ist.“
„Ich wähle Resonanz, nicht Wiederholung.“
„Ich vertraue meinem Körper mehr als meiner Sehnsucht.“
Erinnere dich...
„Nicht jede Verbindung ist Wahrheit. Manche sind Wiederholung. Und du darfst heute entscheiden, nicht erneut zu durchleben, sondern zu erwachen.“
JULIANE RICHTER
Hier findest du alle Links zur Folge:
She Remembers – Self-Guided Audio Journey
FĂĽr Frauen, die nicht mehr durch alte Muster lieben wollen
↠ She remembers.
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Tiefe Einblicke in Beziehungsheilung, Selbstbindung & weibliche FĂĽhrung.
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Blog & Podcast: Echoes of Her – The Frequency Journal
Vertiefende Texte & Audios über Prägung, Archetypen & Selbstbindung
↠Echoes of Her – The Frequency Journal
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INTIMICY INFUSION
by Echoes of Her — words that touch your inner temple
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Was du empfängst:
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Ungefiltert. Direkt aus dem Nervensystem. Kein Script. Nur Wahrheit.
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Downloads & Identitätscodes
FĂĽr Frauen, die sich erinnern wollen, wer sie wirklich sind.